ray Ramis
NUTRICIÓN DEPORTIVA
Que tu alimento sea tu medicina, y tu medicina sea tu alimento (Hipócrates)
MI ESTILO DE VIDA
Defiendo un estilo de vida sostenible tanto para la salud de uno mismo como para el planeta. Trabajo en busca de la salud, de la mejora del rendimiento y de la estética a través de una nutrición óptima y una vida activa. Con estos ingredientes encontramos sin duda el bienestar físico y mental.
Soy especialista en nutrición deportiva para el alto rendimiento. Trabajo con jugadores profesionales de fútbol y atletas de élite de múltiples modalidades deportivas.
Mi objetivo es buscar la mejor versión de mis clientes, llevar al máximo sus posibilidades, mejorar su recuperación, su salud y alargar su carrera deportiva.
Mi Formación
DIETISTA, NUTRICIONISTA
MASTER EN NUTRICIÓN DEPORTIVA Y ENTRENAMIENTO (UEM)
EXPERTO EN NUTRICIÓN EN EL FÚTBOL (BARCA INNOVATION HUB UNIVERSITAS)
MÁSTER EN MICROBIOTA HUMANA (CEU)
ANTROPOMETRISTA CERTIFICADO ISAK NIVEL I
PREPARADOR FÍSICO CERTIFICADO (NSCA, CPT, CSCS)
CAMPEON DEL MUNDO FITNESS
Deportistas de élite
«Soy especialista en Deportistas Profesionales de alto rendimiento : Jugadores de futbol de todas las Divisiones, Jugadores profesionales de cualquier actividad deportiva.»
TRATO PERSONALIZADO
Conocer a mi cliente es la clave para conseguir los objetivos.
NUTRICIÓN EFICIENTE
Para conseguir un máximo rendimiento aplicaremos estrategias nutricionales óptimas.
Clientes Profesionales
Mis clientes profesionales dan su máximo rendimiento en sus deportes
mis clientes
¿QUIERES CONSEGUIR TÚS OBJETIVOS?
Vamos juntos y empecemos ya.
Mis clientes confian en mí es la base pàra obtener resultados, en este caso se ven los cambios estéticos pero los cambios a nivel interno son mejores.
«Obtener exito en la competición o en tu vida depende de ti y tú alimentación»
Ray Ramis
Asesoramiento Nutricional
Mi reto es la simbiosis entre objetivos físicos y alimentación variada.
1
NUTRICIÓN
Eres lo que comes, pero lo que comes te puede ayudar a ser mucho más de lo que eres
2
EQUIPO
Trabajando juntos podremos conseguir tu mejor versión. Mi objetivo es que lo consigas.
3
NCB
No Carb Breakfast. Una estrategia para un metabolismo eficiente.
PLANES
Planes estructurados donde la distancia no es un problema. Tendremos hilo directo mediante correo electrónico . LLevaremos a cabo el seguimiento a traves de fotos, medidas, sensaciones y así ajustar el plan perfectamente a tus necesidades y objetivos.
*Plan Premium: En el caso de la mujer, contará con una guía de consejos tanto de entrenamiento como de nutrición específicos para tener en cuenta en función del periodo menstrual.
PLUS
Personas que quieren mejor su estilo de vida- Asesoramiento nutricional (Menu semanal detallado)
- Programa de entrenamiento mensual (gym/home)
- Plan de suplementación si fuera necesario
- Revisión mensual (fotos, medidas y evolución)
- 10% de descuento en suplementación de la tienda Fitlife
PREMIUM
Profesionales y Semiprofesionales del deporte- Programa nutricional adaptado a necesidades específicas (Menú semanal detallado)
- Programa de entrenamiento enfocado al máximo rendimiento (gym/home)
- Plan detallado de suplementación deportiva para optimizar resultados.
- Revisión cada 15 días (fotos medidas y evolución
- 10% de descuento en suplementación de la tienda Fitlife
Planes Profesionales
Elige en plan que mejor se adapte a tí, en el Plan Profesional te ofrecemos la posibilidad de realizarlo en streaming por Videoconferencia.
Mediciones, asesoramiento ya sea en mi consulta o por Videoconferencia.
*Plan Profesional: En el caso de la mujer, contará con una guía de consejos tanto de entrenamiento como de nutrición específicos para tener en cuenta en función del periodo menstrual.
SEMI PROFESIONAL
Atletas amateur que quieren mejorar y maximizar su rendimiento- Asesoramiento nutricional (Menu semanal detallado)
- Programa de entrenamiento mensual (gym/home)
- Plan de suplementación si fuera necesario
- Revisión mensual (fotos, medidas y evolución)
- Revisión mensual (fotos, medidas y evolución)
PROFESIONAL
Deportistas de alto rendimiento- Programa nutricional adaptado a necesidades específicas (Menú semanal detallado)
- Programa de entrenamiento enfocado al máximo rendimiento (gym/home)
- Plan detallado de suplementación deportiva para optimizar resultados.
- Revisión cada 15 días (fotos medidas y evolución
- 10% de descuento en suplementación de la tienda Fitlife
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Si te interesa hacerme un seguimiento diario te ofrezco información de nutrición y preparaciones para distintas competiciones.
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